Rumah
Diet Dairy Saya


Susu Yak vs yogurt Fakta


yogurt vs Susu Yak Fakta


kalori

kalori per 100g
101,20 kkal   
99+
59,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
134,00 kkal   
4

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
9,00 kkal   
2

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
17,00 kkal   
2

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
4,95 g   
99+
5,00 g   
99+

Karbohidrat
Tidak tersedia   
3,60 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,80 g   
99+
3,24 g   
30

lemak
6,12 g   
36
0,39 g   
3

% Kandungan lemak
7 %   
6
3 %   
3

Lemak jenuh
39,00 g   
99+
0,12 g   
2

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
4,00 g   
5
0,01 g   
99+

monounsaturated Fat
22,00 g   
4
0,05 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
220,00 mg   
2
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
Tidak tersedia   
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia   
0,75 pg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
29

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
1.545,45 mg   
2
110,00 mg   
99+

Besi
0,57 mg   
23
0,07 mg   
99+

Magnesium
154,10 mg   
6
11,00 mg   
38

Fosfor
922,04 mg   
4
135,00 mg   
99+

Kalium
Tidak tersedia   
141,00 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Seng
7,31 mg   
1
0,52 mg   
99+

Lain
  
  

air
83,00 g   
85,10 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
efek antioksidan, Menguntungkan bagi bayi, Membantu menambah berat badan, Penyerapan kalsium dan vitamin B   
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Umum lainnya
Menguntungkan bagi bayi   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus   
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti   

Perawatan Rambut
Tidak tersedia   
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Digunakan dalam penyusunan Yak sabun susu   
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan   

Pentingnya gizi
Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber protein yang baik, Kaya akan asam lemak tak jenuh ganda, Sumber penting vitamin   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D   

Alergi
  
  

Susu Yak dan yogurt Gejala alergi
Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, hidung tersumbat, Mual, Mual, disertai muntah, Tidak tersedia, Kadang-kadang mengompol, muntah   
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi   

Apa yang

apa yang
susu Yak adalah susu yang diperoleh dari yak. Hal ini manis secukupnya dan memiliki kandungan lemak yang kaya.   
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

Susu Yak dan yogurt Rasa
Manis   
Lembut   

Susu Yak dan yogurt Aroma
Manis   
Segar   

Vegetarian
iya nih   
Tidak   

Asal
Tibet   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Tak dapat diterapkan   
susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Available   

Hal-hal yang perlu
Tak dapat diterapkan   
Mangkuk, Panci, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
Tak dapat diterapkan   
8- 10 jam   

Waktunya memasak
NA   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
84,00 ° F   
8
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
Tidak tersedia   
3- 5 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu