×

susu Kulit
susu Kulit

Selai kacang
Selai kacang



ADD
Compare
X
susu Kulit
X
Selai kacang

susu Kulit vs Selai kacang

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

298,00 kkal1.543,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

123,00 kkal598,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

18,00 kkal96,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

37,00 kkal188,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

320,00 kkal-
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,13 g22,21 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,73 g22,31 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,13 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

lemak

10,39 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

--
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

7,03 g3,50 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,46 g2,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,55 g1,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

3,32 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

35,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

354,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

3,00 pg87,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,19 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

2,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,30 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

107,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,05 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

95,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

61,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,39 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

81,12 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Otot yang kuat dan sehat, Membantu menambah berat badan, Aids mabuk, menyediakan energi
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang

Manfaat Umum lainnya

-
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Baik rambut conditioner, Hasil di rambut berkilau
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Pre-Shampoo conditioner
Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung

Pentingnya gizi

Sumber kalori, Sumber protein yang baik
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E

Alergi

Gejala alergi

Sembelit, haid, Gas, Sakit kepala, hives, Ruam kulit gatal, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah, mengi
kram perut, Diare, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

kulit susu mengacu pada kulit lengket protein yang terbentuk pada bagian atas susu dan susu yang mengandung cairan.
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.

Warna

putih
Coklat

Rasa

Lembut, Seperti susu, Tebal
Lembut, Pedas

Aroma

Seperti susu
Pedas

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Jepang
Amerika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Wadah
2 Bowls, panci saus, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
10 menit

Waktunya memasak

15
5

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1 bulan
Sekitar 3 bulan