Susu keledai

Gouda Keju

Susu keledai vs Gouda Keju Fakta

Susu keledai

Gouda Keju

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

Tidak tersedia356,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia101,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

1,72 g24,94 g

0 215

1.8 Karbohidrat

Tidak tersedia2,22 g

0 205

1.8.1 Serat

Tidak tersedia0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

6,00 g2,22 g

0 54.08

1.9 lemak

0,60 g27,44 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

Tidak tersedia17,61 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersediaTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

Tidak tersedia0,66 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

Tidak tersedia7,75 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

6,50 mg114,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

Tidak tersedia563,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tidak tersedia0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tidak tersedia0,33 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Tidak tersedia0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

Tidak tersedia21,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

Tidak tersedia1,54 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Tidak tersedia20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersedia0,50 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

Tidak tersedia0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

Tidak tersedia2,30 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

67,67 mg400,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

Tidak tersedia0,52 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

3,73 mg70,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

48,70 mg444,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

49,72 mg1.409,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

21,83 mg600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

Tidak tersedia1,14 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

Tidak tersedia41,46 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

infeksi usus Aids, Obat untuk sakit kepala, intolerants laktosa

Otot yang kuat dan sehat, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Kanker mencegah

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Obat untuk Osteoporosis, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Otot yang kuat dan sehat, intolerants laktosa, Mendukung fungsi kekebalan tubuh

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers

Hal ini biasanya digunakan pada sandwich, dingin atau meleleh

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Sumber yang kaya vitamin K2

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

perut kembung, kram perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, urtikaria, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Jenis susu

Gouda adalah keju Belanda, dinamai kota Gouda di Belanda.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

Kuning

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

Lembut, Fruity, Pedas, Manis

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia