×

susu es
susu es

Doogh
Doogh



ADD
Compare
X
susu es
X
Doogh

susu es vs Doogh

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

122,00 kkal60,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

182,00 kkal61,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

50,00 kkal8,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

41,00 kkal10,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

102,00 kkal31,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

4,00 g3,50 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

27,00 g4,70 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

24,00 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

lemak

6,00 g3,30 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

3 %1 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

4,00 g2,10 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,20 g0,10 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,20 g0,90 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

16,00 mg13,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

111,00 IU66,60 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,14 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

3,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,60 pg0,37 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,90 mg0,48 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,08 mg1,44 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,70 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

135,00 mg137,50 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,27 mg0,08 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

17,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

208,00 mg156,40 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

54,00 mg7.022,40 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,54 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

61,74 g89,80 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
-

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
-

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

susu es
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Eropah, Yunani, Italia
Iran

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Telur, susu, Gula, susu kental yg dikocok
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk
Cangkir

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
15- 20 menit

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

383,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
1 bulan