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 Diet Dairy Saya

susu es vs Colby Keju Nutrisi

susu es
Colby Keju
Colby Keju vs susu es Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
16,00 mg  
99+
95,00 mg  
13
vitamin
  
  
vitamin A
111,00 IU  
99+
994,00 IU  
15
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
16
0,02 mg  
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,38 mg  
19
Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg  
39
0,09 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,08 mg  
23
Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg  
99+
18,00 pg  
20
Vitamin B12 (cobalamin)
0,60 pg  
31
0,83 pg  
25
Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38
Vitamin D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg  
99+
0,28 mg  
29
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg  
27
2,70 pg  
11
bahan galian
  
  
Kalsium
135,00 mg  
99+
685,00 mg  
15
Besi
0,27 mg  
40
0,76 mg  
19
Magnesium
17,00 mg  
32
26,00 mg  
22
Fosfor
116,00 mg  
99+
457,00 mg  
17
Kalium
208,00 mg  
28
127,00 mg  
99+
Sodium
54,00 mg  
99+
604,00 mg  
24
Seng
0,54 mg  
99+
3,07 mg  
14
Lain
  
  
air
61,74 g  
38,20 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
<< kalori

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