Rumah
Diet Dairy Saya


Ryazhenka vs Keju Gruyere Fakta


Keju Gruyere vs Ryazhenka Fakta


kalori

kalori per 100g
66,00 kkal   
99+
413,00 kkal   
13

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
545,00 kkal   
21

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
116,00 kkal   
21

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
116,00 kkal   
11

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,20 g   
99+
29,81 g   
7

Karbohidrat
4,80 g   
99+
0,36 g   
99+

Serat
Tidak tersedia   
0,00 g   
15

Gula
4,80 g   
99+
0,36 g   
3

lemak
3,60 g   
21
32,34 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
45 %   
15

Lemak jenuh
2,40 g   
21
18,19 g   
99+

Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia   
1,73 g   
11

monounsaturated Fat
Tidak tersedia   
10,04 g   
12

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
14,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

vitamin
  
  

vitamin A
Tidak tersedia   
948,00 IU   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,28 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,11 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia   
1,60 pg   
10

Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
29

Vitamin D
Tidak tersedia   
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
2,70 pg   
9

bahan galian
  
  

Kalsium
Tidak tersedia   
1.011,00 mg   
6

Besi
Tidak tersedia   
0,17 mg   
99+

Magnesium
Tidak tersedia   
36,00 mg   
12

Fosfor
Tidak tersedia   
605,00 mg   
8

Kalium
Tidak tersedia   
81,00 mg   
99+

Sodium
50,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

Seng
Tidak tersedia   
3,90 mg   
6

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
33,19 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus   
Penyerapan kalsium dan vitamin B   

Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat   
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   

Perawatan Rambut
NA   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor   
Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui   

Alergi
  
  

Ryazhenka dan Keju Gruyere Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Produk susu   
Produk susu   

Warna
Tidak tersedia   
Kuning cerah   

Ryazhenka dan Keju Gruyere Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Ryazhenka dan Keju Gruyere Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak   

Asal
Rusia   
Swiss   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu   
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk   
2 Bowls, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
NA   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
480   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
3 bulan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
383,00 ° F   
1

Shelf hidup
2- 3 minggu   
2- 3 minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu