Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Mentega almond Fakta


Mentega almond vs quark Fakta


kalori

kalori per 100g
0,08 kkal   
99+
614,00 kkal   
6

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
1.535,00 kkal   
24

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
98,00 kkal   
17

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
179,00 kkal   
23

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
14,10 g   
37
20,96 g   
26

Karbohidrat
3,50 g   
99+
18,82 g   
27

Serat
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Gula
3,50 g   
31
6,27 g   
99+

lemak
10,60 g   
99+
55,50 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
91 %   
21

Lemak jenuh
7,00 g   
40
6,55 g   
37

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,01 g   
99+
13,61 g   
3

monounsaturated Fat
0,20 g   
99+
32,45 g   
2

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
1,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
53,00 pg   
6

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg   
26
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
24,21 mg   
1

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Besi
0,00 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnesium
10,00 mg   
99+
279,00 mg   
2

Fosfor
100,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Kalium
150,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sodium
40,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Seng
0,60 mg   
38
3,29 mg   
10

Lain
  
  

air
80,53 g   
1,64 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh   
efek antioksidan, mengurangi kolesterol, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Meningkatkan berpikir kognitif, meningkatkan Gizi, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Obat untuk anemia, Merangsang otak dan fungsinya   

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   
menghindari sembelit, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Tak terdefinisikan   
Cure Eksim, Perkelahian jerawat dan jerawat, Bebas dari radikal, Melindungi dari Fotoaging, Melindungi kulit terhadap kekeringan, Membantu untuk mengurangi efek dari Psoriasis   

Perawatan Rambut
NA   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Hasil di rambut berkilau, Mencegah beruban rambut, mengurangi ketombe   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
Dapat ditambahkan ke protein shake, Dapat ditambahkan ke smoothie   

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak   
berisi Magnesium, Mengandung lemak tak jenuh tunggal, Sumber kalori, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Kaya Besi, Sumber Vitamin E   

Alergi
  
  

quark dan Mentega almond Gejala alergi
Tidak tersedia   
haid, Diare, Kesulitan bernafas, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.   
mentega almond adalah pasta makanan yang terbuat dari almond.   

Warna
Tidak tersedia   
Roasted Brown   

quark dan Mentega almond Rasa
Tidak tersedia   
Kaya almond panggang   

quark dan Mentega almond Aroma
Tidak tersedia   
Pedas   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Jerman   
Eropah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Mentega susu, susu   
Kacang almond   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk   
Mangkuk, pencampur   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
20   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
86,00 ° F   
7
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
7- 10 hari   
2 tahun   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu