provolone Keju

Susu sapi

provolone Keju vs Susu sapi Fakta

provolone Keju

Susu sapi

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

351,00 kkal66,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

463,00 kkalTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

60,00 kkalTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

100,00 kkalTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

98,00 kkalTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

25,58 g3,20 g

0 215

1.8 Karbohidrat

2,14 g5,26 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

0,56 g4,46 g

0 54.08

1.9 lemak

26,62 g3,90 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersedia3 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

17,08 g2,40 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersedia0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,77 g0,10 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

7,39 g1,10 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

69,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

880,00 IU153,33 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,32 mg0,11 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,04 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pg5,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

1,46 pg0,36 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

20,00 IU51,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,50 pg1,30 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,23 mg0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

2,20 pg0,30 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

756,00 mg101,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,52 mg0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

28,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

496,00 mg86,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

138,00 mg253,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

876,00 mg3,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

3,23 mg0,38 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

40,95 g87,80 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Baik untuk penglihatan, kesehatan tulang

Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Provolone keju adalah keju Italia yang dibuat dari susu sapi.

susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.

4.1.1 Warna

Kuning pucat

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Bermentega, Ringan, Tajam, Pedas, Manis, tajam

Lembut, Manis, Hangat

4.1.3 Aroma

Nyaman