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 Diet Dairy Saya

provolone Keju vs Custard Nutrisi

provolone Keju
Custard
Custard vs provolone Keju Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
69,00 mg   
22
51,00 mg   
29
vitamin
  
  
vitamin A
880,00 IU   
20
182,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,06 mg   
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
24
0,22 mg   
37
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
27
0,13 mg   
31
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,06 mg   
28
Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
9,00 pg   
26
Vitamin B12 (cobalamin)
1,46 pg   
14
0,52 pg   
29
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28
Vitamin D
20,00 IU   
22
47,00 IU   
9
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
1,20 pg   
5
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg   
26
0,06 mg   
38
Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg   
14
0,20 pg   
25
bahan galian
  
  
Kalsium
756,00 mg   
9
139,00 mg   
99+
Besi
0,52 mg   
25
0,51 mg   
26
Magnesium
28,00 mg   
16
16,00 mg   
30
Fosfor
496,00 mg   
13
130,00 mg   
99+
Kalium
138,00 mg   
99+
207,00 mg   
26
Sodium
876,00 mg   
10
84,00 mg   
99+
Seng
3,23 mg   
11
0,51 mg   
99+
Lain
  
  
air
40,95 g   
73,45 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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Jenis keju

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