Rumah
Diet Dairy Saya


Pondok keju vs Monterey Keju Fakta


Monterey Keju vs Pondok keju Fakta


kalori

kalori per 100g
98,00 kkal   
99+
373,00 kkal   
22

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
421,00 kkal   
12

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
106,00 kkal   
17

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
104,00 kkal   
8

melayani ukuran
100   
100   

protein
11,12 g   
39
24,48 g   
14

Karbohidrat
3,38 g   
99+
0,68 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
2,67 g   
26
0,50 g   
9

lemak
4,30 g   
29
30,28 g   
99+

Lemak jenuh
1,72 g   
12
19,07 g   
99+

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,12 g   
99+
0,90 g   
25

monounsaturated Fat
0,78 g   
99+
8,75 g   
18

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
17,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU   
99+
769,00 IU   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,39 mg   
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg   
23
18,00 pg   
17

Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg   
35
0,83 pg   
22

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
3,00 IU   
30
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
2,50 pg   
11

bahan galian
  
  

Kalsium
83,00 mg   
99+
746,00 mg   
10

Besi
0,07 mg   
99+
0,72 mg   
19

Magnesium
8,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosfor
159,00 mg   
38
444,00 mg   
20

Kalium
104,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodium
364,00 mg   
30
600,00 mg   
25

Seng
0,40 mg   
99+
3,00 mg   
13

Lain
  
  

air
79,79 g   
41,01 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah   
Penyerapan kalsium dan vitamin B   

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan   
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Membersihkan kulit paten   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein   

Alergi
  
  

Pondok keju dan Monterey Keju Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.   
Produk susu   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Pondok keju dan Monterey Keju Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Pondok keju dan Monterey Keju Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak   

Asal
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan   
Eropah, Yunani, Italia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka   
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk   
2 Bowls, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
15   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
383,00 ° F   
1

Shelf hidup
7- 10 hari   
2- 3 minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu