Monterey Keju vs Keju Nutrisi
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
89,00 mg
18
100,00 mg
10
vitamin
vitamin A
769,00 IU
24
945,00 IU
18
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg
15
0,23 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
21
0,05 mg
34
Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg
17
8,00 pg
28
Vitamin B12 (cobalamin)
0,83 pg
22
1,50 pg
12
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
22,00 IU
20
23,00 IU
19
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg
10
0,60 pg
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,26 mg
23
0,80 mg
11
Vitamin K (Phylloquinone)
2,50 pg
11
2,60 pg
10
bahan galian
Kalsium
746,00 mg
10
1.045,00 mg
5
Besi
0,72 mg
19
0,63 mg
22
Magnesium
27,00 mg
17
26,00 mg
19
Fosfor
444,00 mg
20
641,00 mg
7
Kalium
81,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodium
600,00 mg
25
1.671,00 mg
6
Seng
3,00 mg
13
2,49 mg
24
Lain
air
41,01 g
39,61 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
