Minuman telur kopyok

provolone Keju

Minuman telur kopyok vs provolone Keju

Minuman telur kopyok

provolone Keju

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

224,00 kkal463,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

88,00 kkal351,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

50,00 kkal60,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

28,00 kkal100,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

131,00 kkal98,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

4,55 g25,58 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

8,05 g2,14 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

8,05 g0,56 g

0 54.08

👆🏻

lemak

4,19 g26,62 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

10 %26 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

2,59 g17,08 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,20 g0,10 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,20 g0,77 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

1,30 g7,39 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

59,00 mg69,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

206,00 IU880,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,32 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,16 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,07 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

1,00 pg10,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,45 pg1,46 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

49,00 IU20,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,20 pg0,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,21 mg0,23 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg2,20 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

130,00 mg756,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,20 mg0,52 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

19,00 mg28,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

109,00 mg496,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

165,00 mg138,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

54,00 mg876,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,46 mg3,23 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

82,54 g40,95 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menguatkan tulang

Baik untuk penglihatan, kesehatan tulang

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Perawatan Rambut

Baik rambut conditioner

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber protein yang baik

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Alergi

Gejala alergi

kram perut, anafilaksis, Penurunan tekanan darah, Diare, hives, Mata gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan tenggorokan, muntah