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Diet Dairy Saya


mentega vs Muenster Keju Nutrisi


Muenster Keju vs mentega Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,85 mg   
99+
96,00 mg   
12

vitamin
  
  

vitamin A
2.499,00 IU   
1
1.012,00 IU   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,32 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
39

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg   
38
12,00 pg   
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,17 pg   
99+
1,47 pg   
13

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
60,00 IU   
4
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 pg   
3
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2,32 mg   
5
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phylloquinone)
7,00 pg   
4
2,50 pg   
11

bahan galian
  
  

Kalsium
24,00 mg   
99+
717,00 mg   
12

Besi
0,02 mg   
99+
0,41 mg   
30

Magnesium
2,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosfor
24,00 mg   
99+
468,00 mg   
15

Kalium
24,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Sodium
643,00 mg   
19
628,00 mg   
21

Seng
0,09 mg   
99+
2,81 mg   
18

Lain
  
  

air
17,94 g   
41,77 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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