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 Diet Dairy Saya

mentega vs Keju Gruyere Nutrisi

mentega
Keju Gruyere
Keju Gruyere vs mentega Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
0,85 mg  
99+
110,00 mg  
7
vitamin
  
  
vitamin A
2.499,00 IU  
1
948,00 IU  
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
15
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,28 mg  
31
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
21
Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg  
99+
10,00 pg  
30
Vitamin B12 (cobalamin)
0,17 pg  
99+
1,60 pg  
10
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamin D
60,00 IU  
4
24,00 IU  
21
Vitamin D (D2 + D3)
1,50 pg  
4
0,60 pg  
11
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2,32 mg  
6
0,28 mg  
29
Vitamin K (Phylloquinone)
7,00 pg  
5
2,70 pg  
11
bahan galian
  
  
Kalsium
24,00 mg  
99+
1.011,00 mg  
6
Besi
0,02 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Magnesium
2,00 mg  
99+
36,00 mg  
14
Fosfor
24,00 mg  
99+
605,00 mg  
8
Kalium
24,00 mg  
99+
81,00 mg  
99+
Sodium
643,00 mg  
19
714,00 mg  
15
Seng
0,09 mg  
99+
3,90 mg  
6
Lain
  
  
air
17,94 g  
33,19 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
<< kalori

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