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 Diet Dairy Saya

mentega vs Keju Gruyere Nutrisi

mentega
Keju Gruyere
Keju Gruyere vs mentega Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
0,85 mg   
99+
110,00 mg   
7
vitamin
  
  
vitamin A
2.499,00 IU   
1
948,00 IU   
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
15
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
36
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
19
Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg   
38
10,00 pg   
25
Vitamin B12 (cobalamin)
0,17 pg   
99+
1,60 pg   
10
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin D
60,00 IU   
4
24,00 IU   
17
Vitamin D (D2 + D3)
1,50 pg   
3
0,60 pg   
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2,32 mg   
5
0,28 mg   
21
Vitamin K (Phylloquinone)
7,00 pg   
4
2,70 pg   
9
bahan galian
  
  
Kalsium
24,00 mg   
99+
1.011,00 mg   
6
Besi
0,02 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Magnesium
2,00 mg   
99+
36,00 mg   
12
Fosfor
24,00 mg   
99+
605,00 mg   
8
Kalium
24,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+
Sodium
643,00 mg   
19
714,00 mg   
15
Seng
0,09 mg   
99+
3,90 mg   
6
Lain
  
  
air
17,94 g   
33,19 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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