Matzoon

Selai kacang

Matzoon vs Selai kacang Fakta

Matzoon

Selai kacang

Add ⊕

1 kalori

1.1 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia1.543,00 kkal

70 1628

1.6 kalori

0,06 kkal598,00 kkal

0 904

1.10 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersedia96,00 kkal

8 102

1.19 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.23 Kalori dalam 1 iris

425,00 kkalTidak tersedia

12.2 425

1.24 melayani ukuran

100

1.25 protein

2,80 g22,21 g

0 215

1.26 Karbohidrat

3,60 g22,31 g

0 205

1.29.2 Serat

Tidak tersedia5,00 g

0 10.3

1.29.5 Gula

5,80 g10,49 g

0 54.08

1.30 lemak

3,20 g3,50 g

0.1 175

1.30.6 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

2.3.4 Lemak jenuh

Tidak tersedia3,50 g

0 67

3.2.2 Lemak trans

Tidak tersedia2,00 g

0 162

3.3.2 Lemak tak jenuh ganda

Tidak tersedia1,00 g

0 48

3.3.6 monounsaturated Fat

Tidak tersedia0,25 g

0 32.9

4 Gizi Yang

4.1 melayani Ukuran

100

4.2 Kolesterol

Tidak tersedia2,50 mg

0 325

4.3 vitamin

4.3.1 vitamin A

Tidak tersedia0,00 IU

0 2499

4.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)

Tidak tersedia0,15 mg

0 3.5

4.4.2 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tidak tersedia0,19 mg

0 2.017

4.4.6 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia13,11 mg

0 13.112

4.4.10 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Tidak tersedia0,44 mg

-0.026 1.5

4.4.14 Vitamin B9 (asam folat, folat)

Tidak tersedia87,00 pg

0 87

4.5.2 Vitamin B12 (cobalamin)

Tidak tersedia0,00 pg

0 4.03

7.5.2 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia0,00 mg

0 7.7

7.6.2 Vitamin D

Tidak tersedia0,00 IU

0 301

7.6.5 Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersedia0,00 pg

0 7.5

7.6.7 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

Tidak tersedia9,10 mg

0 24.21

7.6.9 Vitamin K (Phylloquinone)

Tidak tersedia0,30 pg

0 30.3

7.7 bahan galian

7.7.1 Kalsium

Tidak tersedia49,00 mg

0 1705

7.7.3 Besi

Tidak tersedia1,74 mg

0 70

7.8.2 Magnesium

Tidak tersedia168,00 mg

0 444

7.8.4 Fosfor

Tidak tersedia335,00 mg

0 1409

10.5.2 Kalium

Tidak tersedia558,00 mg

0 1794

10.5.4 Sodium

Tidak tersedia426,00 mg

0 7022.4

10.5.5 Seng

Tidak tersedia2,51 mg

0 7.31

10.6 Lain

10.6.1 air

87,53 g0,25 g

0 221

10.6.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

11 Manfaat

11.1 Keuntungan sehat

Obat untuk stres dan kecemasan

intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang

11.1.1 Manfaat Umum lainnya

tidak diketahui

Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung

11.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

11.2.1 Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

11.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

11.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

11.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung

11.3.2 Pentingnya gizi

tidak diketahui

Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E

11.4 Alergi

11.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi

12 Apa yang

12.1 apa yang

Matzoon adalah produk susu fermentasi asal Armenia.

Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.

12.1.1 Warna

Tidak tersedia

Coklat

12.1.2 Rasa