Kalori dalam 1 cangkir
147,00 kkal-
50
1927
👆🏻
kalori
0,06 kkal0,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
50,00 kkal43,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
43,00 kkal-
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
425,00 kkal-
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
2,80 g0,00 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
3,60 g12,00 g
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g2,50 g
0
10.3
👆🏻
Gula
5,80 g1,50 g
0
54.08
👆🏻
lemak
3,20 g3,50 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
2 %-
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
1,80 g3,50 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,10 g2,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,20 g1,00 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
0,80 g0,25 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
14,00 mg2,50 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
58,00 IU2,50 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg3,50 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,18 mg0,25 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg3,80 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg1,50 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
14,00 pg2,50 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg0,35 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
2,50 mg4,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
1,20 IU0,25 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg2,50 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,15 mg0,25 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg4,25 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
120,00 mg0,25 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,40 mg5,25 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
10,00 mg3,25 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
113,00 mg2,50 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
396,00 mg0,25 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
-1,25 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,64 mg0,25 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
87,53 g88,00 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
Obat untuk stres dan kecemasan
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
-
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
-
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
-
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
-
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
Matzoon adalah produk susu fermentasi asal Armenia.
Gomme adalah hidangan Norwegia tradisional yang digunakan untuk makan malam atau hidangan penutup, biasanya sebagai tersebar di potong roti, Lefse, dan yang sejenis.
Warna
-
-
Rasa
-
-
Aroma
-
-
Vegetarian
-
-
Asal
Amerika
Norway
melayani Ukuran
450
100
Bahan
susu 1/2 liter, Ragi
5-6 telur, Gula merah, Mentega susu, Kayu manis, Susu penuh lemak
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Mangkuk, microwave oven, panci saus, pengaduk
panci besar
waktu Durasi
Waktu persiapan
3- 4 jam
15- 20 menit
Waktunya memasak
15
180
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F32,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
-
2- 3 minggu