Rumah

Produk susu fermentasi + -

Sapi susu Dairy + -

produk susu untuk festival + -

Jenis Yogurt + -

Produk susu India + -

Diet Dairy Saya


Lassi vs Filmjolk Fakta


Filmjolk vs Lassi Fakta


kalori

kalori per 100g
83,00 kkal   
99+
60,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,05 g   
99+
8,00 g   
99+

Karbohidrat
10,58 g   
34
20,00 g   
26

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
Tidak tersedia   
17,00 g   
99+

lemak
3,29 g   
18
4,00 g   
24

Lemak jenuh
1,00 g   
9
2,70 g   
25

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g   
20
0,06 g   
99+

monounsaturated Fat
2,00 g   
99+
0,96 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
27,00 mg   
39
0,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,40 mg   
5

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg   
31
12,30 pg   
21

Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg   
99+
0,34 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,22 IU   
37
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,10 pg   
17

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg   
35
0,10 mg   
33

Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg   
17
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
101,39 mg   
99+
385,00 mg   
30

Besi
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
9,64 mg   
99+
11,50 mg   
37

Fosfor
85,70 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Kalium
142,14 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodium
38,84 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Seng
0,39 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
87,42 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan   
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan   
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan   
tidak diketahui   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Lassi dan Filmjolk Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah   
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

Lassi dan Filmjolk Rasa
Tidak tersedia   
Asam   

Lassi dan Filmjolk Aroma
Tidak tersedia   
bau asam   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Eropah, Yunani, Italia   
negara-negara Nordik   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt   
susu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk   
Wadah   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 15 menit   
2 hari   

Waktunya memasak
NA   
NA   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
45,00 ° F   
16
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
3- 5 hari   
10 sampai 14 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu