Krim vs Filmjolk Fakta
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
191,00 kkal
99+
60,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
2,96 g
99+
8,00 g
99+
Karbohidrat
2,80 g
99+
20,00 g
26
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
3,67 g
33
17,00 g
99+
lemak
19,10 g
99+
4,00 g
24
Lemak jenuh
10,18 g
99+
2,70 g
25
Lemak trans
0,63 g
6
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,79 g
33
0,06 g
99+
monounsaturated Fat
4,53 g
99+
0,96 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
2,50 mg
99+
0,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
656,00 IU
28
13,44 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
33
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,40 mg
5
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,00 pg
40
12,30 pg
21
Vitamin B12 (cobalamin)
0,14 pg
99+
0,34 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,80 mg
18
0,00 mg
29
Vitamin D
44,00 IU
11
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
1,10 pg
6
0,10 pg
17
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mg
31
0,10 mg
33
Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg
16
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
91,00 mg
99+
385,00 mg
30
Besi
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
9,00 mg
99+
11,50 mg
37
Fosfor
92,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Kalium
136,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sodium
72,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Seng
0,32 mg
99+
0,43 mg
99+
Lain
air
74,51 g
87,42 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
tidak diketahui
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Ini memiliki banyak kegunaan kuliner di kedua hidangan manis dan asin.
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
Alergi
Krim dan Filmjolk Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Krim putih cair lemak kuning kental susu yang dapat digunakan dalam makanan penutup atau sebagai bahan memasak.
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
Warna
Tidak tersedia
putih
Krim dan Filmjolk Rasa
Lembut, Manis, Tebal
Asam
Krim dan Filmjolk Aroma
Tidak tersedia
bau asam
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
tidak diketahui
negara-negara Nordik
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Air dingin, agar-agar, Gula bubuk, panci dangkal, Ekstrak vanili, Susu, Pengaduk kayu dan sendok kayu
susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
2- 3 jam
2 hari
Waktunya memasak
20
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Shelf hidup
2- 3 minggu
10 sampai 14 hari
