Rumah
Diet Dairy Saya


Keju yang diawetkan vs Mursik Fakta


Mursik vs Keju yang diawetkan Fakta


kalori

kalori per 100g
366,00 kkal   
26
0,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
425,00 kkal   
13

melayani ukuran
100   
100   

protein
18,13 g   
31
0,00 g   
99+

Karbohidrat
4,78 g   
99+
12,00 g   
31

Serat
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Gula
2,26 g   
23
1,50 g   
19

lemak
30,71 g   
99+
3,50 g   
20

Lemak jenuh
6,00 g   
36
3,50 g   
31

Lemak trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia   
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
Tidak tersedia   
0,25 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
35,00 mg   
34
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.131,00 IU   
5
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg   
28
2,50 pg   
39

Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg   
12
0,35 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin D
301,00 IU   
1
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
7,50 pg   
1
2,50 pg   
2

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg   
11
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
3,64 pg   
6
4,25 pg   
5

bahan galian
  
  

Kalsium
772,80 mg   
8
0,25 mg   
99+

Besi
0,26 mg   
39
5,25 mg   
3

Magnesium
37,80 mg   
11
3,25 mg   
99+

Fosfor
718,20 mg   
6
2,50 mg   
99+

Kalium
297,00 mg   
18
0,25 mg   
99+

Sodium
1.705,00 mg   
5
1,25 mg   
99+

Seng
3,90 mg   
6
0,25 mg   
99+

Lain
  
  

air
39,61 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Mencegah kerusakan gigi, menyediakan energi   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Mencegah kerusakan gigi   
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
NA   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A   
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Keju yang diawetkan dan Mursik Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
olahan keju adalah campuran dari lebih dari satu keju alami dan ditambah dengan emulsifier, minyak nabati jenuh, garam ekstra ,, pewarna makanan, whey atau gula.   
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.   

Warna
Kuning   
putih   

Keju yang diawetkan dan Mursik Rasa
Tidak tersedia   
Pahit, Tajam   

Keju yang diawetkan dan Mursik Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Swiss   
Kenya   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Keju, Krim dari Tartar, agar-agar, Bubuk susu, Garam   
Sapi pasteurisasi atau susu kambing   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan, pengaduk   
dikeringkan Labu   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2- 3 jam   
2- 3 jam   

Waktunya memasak
25   
Tak dapat diterapkan   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
2 - 4 minggu   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
Tidak tersedia   

Shelf hidup
3-4 minggu   
Sekitar 3 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Lembut Keju

Jenis Lembut Keju


Bandingkan Produk Susu