Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Swiss vs Selai kacang Nutrisi


Selai kacang vs Keju Swiss Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
92,00 mg   
16
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.047,00 IU   
11
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
26
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
87,00 pg   
1

Vitamin B12 (cobalamin)
3,06 pg   
2
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,60 mg   
13
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
1,40 pg   
18
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
890,00 mg   
7
49,00 mg   
99+

Besi
0,13 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesium
33,00 mg   
13
168,00 mg   
5

Fosfor
574,00 mg   
9
335,00 mg   
30

Kalium
574,00 mg   
6
558,00 mg   
7

Sodium
187,00 mg   
40
426,00 mg   
29

Seng
4,37 mg   
4
2,51 mg   
23

Lain
  
  

air
37,63 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu