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 Diet Dairy Saya

Keju Swiss vs Cuajada Nutrisi

Keju Swiss
Cuajada
Cuajada vs Keju Swiss Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
92,00 mg  
16
16,00 mg  
99+
vitamin
  
  
vitamin A
1.047,00 IU  
11
99,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
27
0,21 mg  
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
23
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
27
0,05 mg  
39
Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
13,00 pg  
25
Vitamin B12 (cobalamin)
3,06 pg  
2
1,10 pg  
21
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamin D
0,00 IU  
99+
3,20 IU  
37
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,30 pg  
15
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,60 mg  
17
0,18 mg  
38
Vitamin K (Phylloquinone)
1,40 pg  
21
0,00 pg  
33
bahan galian
  
  
Kalsium
890,00 mg  
7
110,00 mg  
99+
Besi
0,13 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Magnesium
33,00 mg  
15
12,00 mg  
38
Fosfor
574,00 mg  
9
105,00 mg  
99+
Kalium
574,00 mg  
6
131,00 mg  
99+
Sodium
187,00 mg  
40
100,00 mg  
99+
Seng
4,37 mg  
4
3,10 mg  
13
Lain
  
  
air
37,63 g  
65,00 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
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