Keju Romano

Susu keledai

Keju Romano vs Susu keledai Fakta

Keju Romano

Susu keledai

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

387,00 kkalTidak tersedia

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

110,00 kkalTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

31,80 g1,72 g

0 215

1.8 Karbohidrat

3,63 gTidak tersedia

0 205

1.8.1 Serat

0,00 gTidak tersedia

0 10.3

1.8.2 Gula

0,73 g6,00 g

0 54.08

1.9 lemak

26,94 g0,60 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

17,12 gTidak tersedia

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersediaTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,59 gTidak tersedia

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

7,84 gTidak tersedia

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

104,00 mg6,50 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

415,00 IUTidak tersedia

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mgTidak tersedia

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,37 mgTidak tersedia

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mgTidak tersedia

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,09 mgTidak tersedia

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

7,00 pgTidak tersedia

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

1,12 pgTidak tersedia

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mgTidak tersedia

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

20,00 IUTidak tersedia

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,50 pgTidak tersedia

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,23 mgTidak tersedia

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

2,20 pgTidak tersedia

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

1.064,00 mg67,67 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,77 mgTidak tersedia

0 70

2.4.3 Magnesium

41,00 mg3,73 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

760,00 mg48,70 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

86,00 mg49,72 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1.433,00 mg21,83 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

2,58 mgTidak tersedia

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

30,91 gTidak tersedia

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas

infeksi usus Aids, Obat untuk sakit kepala, intolerants laktosa

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Obat untuk Osteoporosis, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber protein, Sumber kalsium

Sumber protein yang baik

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.

Jenis susu

4.1.1 Warna

Kuning pucat

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Ringan, Tajam, tajam

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma