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 Diet Dairy Saya

Keju Romano vs Krim Nutrisi

Keju Romano
Krim
Krim vs Keju Romano Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
104,00 mg   
8
2,50 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
415,00 IU   
40
656,00 IU   
28
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,19 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
2,00 pg   
40
Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg   
19
0,14 pg   
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,80 mg   
18
Vitamin D
20,00 IU   
22
44,00 IU   
11
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
1,10 pg   
6
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg   
26
0,12 mg   
31
Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg   
14
1,70 pg   
16
bahan galian
  
  
Kalsium
1.064,00 mg   
4
91,00 mg   
99+
Besi
0,77 mg   
17
0,05 mg   
99+
Magnesium
41,00 mg   
10
9,00 mg   
99+
Fosfor
760,00 mg   
5
92,00 mg   
99+
Kalium
86,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+
Sodium
1.433,00 mg   
7
72,00 mg   
99+
Seng
2,58 mg   
22
0,32 mg   
99+
Lain
  
  
air
30,91 g   
74,51 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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