Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Gruyere vs Selai kacang


Selai kacang vs Keju Gruyere


kalori

kalori per 100g
413,00 kkal   
13
598,00 kkal   
7

kalori dalam 1 pat
545,00 kkal   
21
1.543,00 kkal   
25

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
96,00 kkal   
16

kalori dalam 1 cangkir
116,00 kkal   
21
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
116,00 kkal   
11
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
29,81 g   
7
22,21 g   
22

Karbohidrat
0,36 g   
99+
22,31 g   
22

Serat
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Gula
0,36 g   
3
10,49 g   
99+

lemak
32,34 g   
99+
3,50 g   
20

% Kandungan lemak
45 %   
15
Tidak tersedia   

Lemak jenuh
18,19 g   
99+
3,50 g   
31

Lemak trans
Tidak tersedia   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
1,73 g   
11
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
10,04 g   
12
0,25 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
110,00 mg   
7
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
948,00 IU   
17
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
87,00 pg   
1

Vitamin B12 (cobalamin)
1,60 pg   
10
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg   
21
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg   
9
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
1.011,00 mg   
6
49,00 mg   
99+

Besi
0,17 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesium
36,00 mg   
12
168,00 mg   
5

Fosfor
605,00 mg   
8
335,00 mg   
30

Kalium
81,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodium
714,00 mg   
15
426,00 mg   
29

Seng
3,90 mg   
6
2,51 mg   
23

Lain
  
  

air
33,19 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung   

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui   
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E   

Alergi
  
  

Keju Gruyere dan Selai kacang Gejala alergi
Tidak tersedia   
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Produk susu   
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.   

Warna
Kuning cerah   
Coklat   

Keju Gruyere dan Selai kacang Rasa
Tidak tersedia   
Lembut, Pedas   

Keju Gruyere dan Selai kacang Aroma
Tidak tersedia   
Pedas   

Vegetarian
Tidak   
iya nih   

Asal
Swiss   
Amerika   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu   
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk   
2 Bowls, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
10 menit   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
5   

penuaan waktu
3 bulan   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F   
1
68,00 ° F   
11

Shelf hidup
2- 3 minggu   
Sekitar 3 bulan   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu