Rumah
Diet Dairy Saya


Keju cheddar vs Susu sapi Fakta


Susu sapi vs Keju cheddar Fakta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
532,00 kkal  
99+
149,00 kkal  
22

kalori
404,00 kkal  
15
66,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
68,00 kkal  
39
18,00 kkal  
14

Kalori dalam 1 oz
113,00 kkal  
99+
18,00 kkal  
7

Kalori dalam 1 iris
110,00 kkal  
36
42,00 kkal  
6

melayani ukuran
100  
100  

protein
22,87 g  
21
3,20 g  
99+

Karbohidrat
3,09 g  
99+
5,26 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,48 g  
8
4,46 g  
99+

lemak
33,31 g  
99+
3,90 g  
23

Kandungan lemak
33 %  
29
3 %  
3

Lemak jenuh
18,87 g  
99+
2,40 g  
24

Lemak trans
0,92 g  
12
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
1,42 g  
14
0,10 g  
99+

monounsaturated Fat
9,25 g  
17
1,10 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
99,00 mg  
11
14,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.242,00 IU  
3
153,33 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg  
12
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
29
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
27,00 pg  
15
5,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
1,10 pg  
21
0,36 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamin D
24,00 IU  
21
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
1,30 pg  
5

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,71 mg  
16
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg  
14
0,30 pg  
29

bahan galian
  
  

Kalsium
710,00 mg  
13
101,00 mg  
99+

Besi
0,14 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesium
27,00 mg  
20
10,00 mg  
99+

Fosfor
455,00 mg  
18
86,00 mg  
99+

Kalium
76,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Sodium
653,00 mg  
18
3,00 mg  
99+

Seng
3,64 mg  
8
0,38 mg  
99+

Lain
  
  

air
37,02 g  
87,80 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis  
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  
Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma  

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  
Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Cheddar adalah keju Inggris yang terbuat dari sapi milk.It adalah keju keras dan alami yang memiliki tekstur sedikit rapuh.  
susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
Lembut, Manis, Hangat  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Inggris  
-  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
C-100 Budaya, keju Salt, Rennet cair, Susu pasteurisasi  
-  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik  
-  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3-9 bulan penuaan  
-  

Waktunya memasak
30  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
46,40 ° F  
15
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
3-4 minggu  
3 hari  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu