Rumah
Diet Dairy Saya


Keju cheddar vs Selai kacang


Selai kacang vs Keju cheddar


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
532,00 kkal  
99+
1.543,00 kkal  
99+

kalori
404,00 kkal  
15
598,00 kkal  
7

Kalori dalam 1 sdm
68,00 kkal  
39
96,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
113,00 kkal  
99+
188,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
110,00 kkal  
36
-  

melayani ukuran
100  
100  

protein
22,87 g  
21
22,21 g  
22

Karbohidrat
3,09 g  
99+
22,31 g  
22

Serat
0,00 g  
16
5,00 g  
2

Gula
0,48 g  
8
10,49 g  
99+

lemak
33,31 g  
99+
3,50 g  
20

Kandungan lemak
33 %  
29
-  

Lemak jenuh
18,87 g  
99+
3,50 g  
34

Lemak trans
0,92 g  
12
2,00 g  
14

Lemak tak jenuh ganda
1,42 g  
14
1,00 g  
21

monounsaturated Fat
9,25 g  
17
0,25 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
99,00 mg  
11
2,50 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.242,00 IU  
3
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,15 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg  
12
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg  
99+
13,11 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
29
0,44 mg  
3

Vitamin B9 (asam folat, folat)
27,00 pg  
15
87,00 pg  
1

Vitamin B12 (cobalamin)
1,10 pg  
21
0,00 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
24,00 IU  
21
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,71 mg  
16
9,10 mg  
2

Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg  
14
0,30 pg  
29

bahan galian
  
  

Kalsium
710,00 mg  
13
49,00 mg  
99+

Besi
0,14 mg  
99+
1,74 mg  
9

Magnesium
27,00 mg  
20
168,00 mg  
5

Fosfor
455,00 mg  
18
335,00 mg  
30

Kalium
76,00 mg  
99+
558,00 mg  
7

Sodium
653,00 mg  
18
426,00 mg  
29

Seng
3,64 mg  
8
2,51 mg  
25

Lain
  
  

air
37,02 g  
0,25 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis  
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung  

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kram perut, Diare, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Cheddar adalah keju Inggris yang terbuat dari sapi milk.It adalah keju keras dan alami yang memiliki tekstur sedikit rapuh.  
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.  

Warna
-  
Coklat  

Rasa
-  
Lembut, Pedas  

Aroma
-  
Pedas  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Inggris  
Amerika  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
C-100 Budaya, keju Salt, Rennet cair, Susu pasteurisasi  
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik  
2 Bowls, panci saus, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3-9 bulan penuaan  
10 menit  

Waktunya memasak
30  
5  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
46,40 ° F  
15
68,00 ° F  
11

Shelf hidup
3-4 minggu  
Sekitar 3 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu