Rumah
Diet Dairy Saya


Keju cheddar vs Neufchatel Keju Nutrisi


Neufchatel Keju vs Keju cheddar Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
99,00 mg   
11
21,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.242,00 IU   
3
841,00 IU   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg   
11
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
27,00 pg   
13
14,00 pg   
19

Vitamin B12 (cobalamin)
1,10 pg   
20
0,30 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,71 mg   
12
0,40 mg   
18

Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg   
12
1,70 pg   
16

bahan galian
  
  

Kalsium
710,00 mg   
13
117,00 mg   
99+

Besi
0,14 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesium
27,00 mg   
17
10,00 mg   
99+

Fosfor
455,00 mg   
18
138,00 mg   
40

Kalium
76,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sodium
653,00 mg   
18
334,00 mg   
32

Seng
3,64 mg   
8
0,82 mg   
35

Lain
  
  

air
37,02 g   
63,11 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu