Rumah

Produk susu fermentasi + -

Sapi susu Dairy + -

produk susu untuk festival + -

Jenis Yogurt + -

Produk susu India + -

Diet Dairy Saya


Keju biru vs Keju ricotta Nutrisi


Keju ricotta vs Keju biru Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
51,00 mg   
29

vitamin
  
  

vitamin A
721,00 IU   
25
445,00 IU   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
17
0,20 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg   
6
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
36,00 pg   
10
12,00 pg   
23

Vitamin B12 (cobalamin)
1,22 pg   
17
0,34 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
21,00 IU   
21
10,00 IU   
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,20 pg   
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,11 mg   
32

Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg   
12
1,10 pg   
20

bahan galian
  
  

Kalsium
528,00 mg   
22
207,00 mg   
99+

Besi
0,31 mg   
36
0,38 mg   
31

Magnesium
23,00 mg   
21
11,00 mg   
38

Fosfor
387,00 mg   
24
2,50 mg   
99+

Kalium
256,00 mg   
19
105,00 mg   
99+

Sodium
1.146,00 mg   
8
84,00 mg   
99+

Seng
2,66 mg   
20
1,16 mg   
29

Lain
  
  

air
42,41 g   
71,70 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu