Kalori dalam 1 cangkir
-160,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
0,00 kkal0,15 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
43,00 kkal63,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
-63,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
-50,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
0,00 g8,00 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
12,00 g12,00 g
0
205
👆🏻
Serat
2,50 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
1,50 g0,00 g
0
54.08
👆🏻
lemak
3,50 g8,00 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
-4 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
3,50 g1,90 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
2,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
1,00 g1,80 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
0,25 g4,40 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
2,50 mg4,90 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
2,50 IU17,08 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,20 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,20 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,10 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg3,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg0,83 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg2,20 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,25 IU50,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg0,20 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg0,05 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg0,10 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
0,25 mg75,64 mg
0
1705
👆🏻
Besi
5,25 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
3,25 mg17,08 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
2,50 mg236,68 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
0,25 mg339,20 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
1,25 mg139,10 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,25 mg0,85 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
88,00 g213,91 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
-
Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
-
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
-
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
-
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
Gomme adalah hidangan Norwegia tradisional yang digunakan untuk makan malam atau hidangan penutup, biasanya sebagai tersebar di potong roti, Lefse, dan yang sejenis.
Produk susu
Warna
-
-
Rasa
-
-
Aroma
-
-
Vegetarian
-
-
Asal
Norway
-
melayani Ukuran
100
100
Bahan
5-6 telur, Gula merah, Mentega susu, Kayu manis, Susu penuh lemak
susu tanpa rum, Minyak sayur
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
panci besar
-
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
-
Waktunya memasak
180
-
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
32,00 ° F383,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
2- 3 minggu
-