Gelato

Keju Havarti

Gelato vs Keju Havarti Fakta

Gelato

Keju Havarti

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

210,00 kkal376,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersedia120,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

3,50 g25,18 g

0 215

1.8 Karbohidrat

23,00 g3,06 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

20,00 g0,00 g

0 54.08

1.9 lemak

13,00 g29,20 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersedia38 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

7,00 g18,58 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,35 g0,83 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

3,00 g8,28 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

45,00 mg93,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

400,00 IU1.054,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tidak tersedia0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tidak tersedia0,45 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,18 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Tidak tersedia0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

Tidak tersedia18,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

Tidak tersedia0,27 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Tidak tersediaTidak tersedia

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pgTidak tersedia

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

100,00 mg673,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,00 mg0,64 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

0,00 mg22,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

0,00 mg490,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

0,00 mg93,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

70,00 mg690,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,00 mg2,94 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

65,00 g39,28 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah

Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyediakan energi

Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami, kulit meremajakan

Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

3.2.2 Perawatan Rambut

Memperkuat akar rambut

Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Hal ini dapat juga disajikan dengan buah dan anggur, Ini adalah sandwich keju umum, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya Vitamin A

Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, hives, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, urtikaria, muntah

4 Apa yang

4.1 apa yang

Gelato, kata Italia untuk es krim, dibuat dengan susu, krim, gula dan berbagai bahan penyedap yang rendah kalori, lemak dan gula dari es krim.

Havarti adalah, keju semi-lembut segar dibuat menggunakan susu berbudaya pasteurisasi, krim dan bahan-bahan alami.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

Kuning pucat

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

Bermentega, Lembut

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

Segar

4.1.4 Vegetarian

iya nih

4.2 Asal

Mesir, Italia, Roma

Amerika

5 Bagaimana membuat

5.1 melayani Ukuran

100

5.2 Bahan

½ cangkir) gula, 2 ½ cangkir susu Whole, 2 gelas air, 2 sendok teh Vanilla Extract, 5-6 telur, tidak diketahui, tidak diketahui, Haluskan stroberi atau sirup Chocolate

susu, rennet, Garam, air

5.2.1 fermentasi Agen

Not Applicable

Not Available

5.3 Hal-hal yang perlu

2 Bowls, pencampur, panci saus, panci dangkal, pengaduk

keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, pengaduk

5.4 waktu Durasi

5.4.1 Waktu persiapan

3- 4 jam

4- 5 jam

5.4.2 Waktunya memasak