1 kalori
1.1 kalori
60,00 kkal200,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1.9.5 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgTidak tersedia
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mgTidak tersedia
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mgTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,30 pgTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pgTidak tersedia
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.3.9 Vitamin D
Tidak tersediaTidak tersedia
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pgTidak tersedia
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mgTidak tersedia
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pgTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
385,00 mg220,00 mg
0
1705
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
11,50 mgTidak tersedia
0
444
2.4.4 Fosfor
93,10 mgTidak tersedia
0
1409
2.4.5 Kalium
170,00 mgTidak tersedia
0
1794
2.4.6 Sodium
37,50 mg150,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
0,43 mgTidak tersedia
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
87,42 gTidak tersedia
0
221
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
1.1 Manfaat Rambut dan Kecantikan
1.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
NA
1.2.3 Perawatan Rambut
1.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
1.3.2 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
1.3.4 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
2 Apa yang
2.1 apa yang
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
Jenis susu
2.1.1 Warna
2.1.2 Rasa
2.1.3 Aroma
2.1.4 Vegetarian
2.2 Asal
negara-negara Nordik
Tatar
3 Bagaimana membuat
3.1 melayani Ukuran
3.2 Bahan
susu
susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi
3.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
3.3 Hal-hal yang perlu
3.4 waktu Durasi
3.4.1 Waktu persiapan
3.4.2 Waktunya memasak
3.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
3.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
3.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F55,00 ° F
-20
383
3.5.2 Shelf hidup
10 sampai 14 hari
tidak diketahui