Kalori dalam 1 cangkir
267,00 kkal147,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
207,00 kkal0,06 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
50,00 kkal50,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
57,00 kkal43,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
267,00 kkal425,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
3,50 g2,80 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
24,00 g3,60 g
0
205
👆🏻
Serat
2,50 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
1,50 g5,80 g
0
54.08
👆🏻
lemak
11,00 g3,20 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
10 %2 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
7,00 g1,80 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,00 g0,10 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,50 g0,20 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
3,00 g0,80 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
44,00 mg14,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
2,50 IU58,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,18 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg14,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg0,30 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg2,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,25 IU1,20 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg0,30 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg0,15 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg0,10 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
0,25 mg120,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
5,25 mg0,40 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
3,25 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
2,50 mg113,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
199,00 mg396,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
80,00 mg-
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,25 mg0,64 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
0,25 g87,53 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Obat untuk stres dan kecemasan
Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
-
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
-
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
-
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
Es krim adalah makanan susu biasanya terbuat dari produk susu seperti susu, dengan menambahkan pemanis, buah-buahan, bahan dan rasa.
Matzoon adalah produk susu fermentasi asal Armenia.
Warna
-
-
Rasa
-
-
Aroma
-
-
Vegetarian
iya nih
-
Asal
Eropah, Yunani, Italia
Amerika
melayani Ukuran
100
450
Bahan
Sereal, Cokelat, Rasa, buah-buahan, susu, Susu atau sayur lemak, Gila, Gula, wafer
susu 1/2 liter, Ragi
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Wadah kaca dengan tutup, Mangkuk, microwave oven, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
3- 4 jam
Waktunya memasak
-
15
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
383,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
2- 3 minggu
-