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 Diet Dairy Saya

Es krim stroberi vs yogurt Nutrisi

Es krim stroberi
yogurt
yogurt vs Es krim stroberi Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
29,00 mg   
37
5,00 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
320,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,26 mg   
32
0,28 mg   
31
Vitamin B3 (Niacin)
0,17 mg   
24
0,21 mg   
21
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
29
Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg   
23
7,00 pg   
30
Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg   
99+
0,75 pg   
24
Vitamin C (asam askorbat)
7,70 mg   
1
0,00 mg   
29
Vitamin D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,00 pg   
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,01 mg   
40
Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg   
5
0,00 pg   
27
bahan galian
  
  
Kalsium
120,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+
Besi
0,21 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnesium
14,00 mg   
32
11,00 mg   
38
Fosfor
100,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+
Kalium
188,00 mg   
30
141,00 mg   
99+
Sodium
60,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+
Seng
0,34 mg   
99+
0,52 mg   
99+
Lain
  
  
air
60,00 g   
85,10 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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