Edam Keju vs Filmjolk
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
357,00 kkal
28
60,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
101,00 kkal
14
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
24,99 g
12
8,00 g
99+
Karbohidrat
1,43 g
99+
20,00 g
26
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
1,43 g
18
17,00 g
99+
lemak
27,80 g
99+
4,00 g
24
% Kandungan lemak
28 %
11
Tidak tersedia
Lemak jenuh
17,57 g
99+
2,70 g
25
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,67 g
39
0,06 g
99+
monounsaturated Fat
8,13 g
25
0,96 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
89,00 mg
18
0,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
825,00 IU
22
13,44 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg
16
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
22
0,40 mg
5
Vitamin B9 (asam folat, folat)
16,00 pg
18
12,30 pg
21
Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg
11
0,34 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
20,00 IU
22
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg
12
0,10 pg
17
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg
25
0,10 mg
33
Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg
13
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
731,00 mg
11
385,00 mg
30
Besi
0,44 mg
28
0,00 mg
99+
Magnesium
30,00 mg
14
11,50 mg
37
Fosfor
536,00 mg
10
93,10 mg
99+
Kalium
188,00 mg
30
170,00 mg
32
Sodium
812,00 mg
12
37,50 mg
99+
Seng
3,75 mg
7
0,43 mg
99+
Lain
air
41,56 g
87,42 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Meningkatkan kesehatan otak, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, mengurangi Osteoporosis
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Jantung Keju sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Hal ini menjanjikan untuk kesehatan kulit dan penuaan anti, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
tidak diketahui
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak tersedia
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D, Sumber yang kaya vitamin K2
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
Alergi
Edam Keju dan Filmjolk Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Perut kembung atau gas, Tekanan darah tinggi, hives, sesak napas, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, muntah, mengi
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Edam Keju adalah keju dadih manis, terbuat dari susu skim sebagian.
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
Warna
Kuning pucat
putih
Edam Keju dan Filmjolk Rasa
Ringan, Pedas, Asin
Asam
Edam Keju dan Filmjolk Aroma
Tidak tersedia
bau asam
Vegetarian
Tidak
iya nih
Asal
Belanda
negara-negara Nordik
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, Rennet cair, kultur starter mesofilik
susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, tekan, pengaduk
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 12 jam
2 hari
Waktunya memasak
90
NA
penuaan waktu
4 minggu - 10 bulan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Shelf hidup
3-4 minggu
10 sampai 14 hari
