Rumah
Diet Dairy Saya


Custard vs Keju cheddar Nutrisi


Keju cheddar vs Custard Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
51,00 mg   
29
99,00 mg   
11

vitamin
  
  

vitamin A
182,00 IU   
99+
1.242,00 IU   
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
14
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg   
37
0,43 mg   
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg   
31
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg   
26
27,00 pg   
13

Vitamin B12 (cobalamin)
0,52 pg   
29
1,10 pg   
20

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamin D
47,00 IU   
9
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 pg   
5
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg   
38
0,71 mg   
12

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg   
25
2,40 pg   
12

bahan galian
  
  

Kalsium
139,00 mg   
99+
710,00 mg   
13

Besi
0,51 mg   
26
0,14 mg   
99+

Magnesium
16,00 mg   
30
27,00 mg   
17

Fosfor
130,00 mg   
99+
455,00 mg   
18

Kalium
207,00 mg   
26
76,00 mg   
99+

Sodium
84,00 mg   
99+
653,00 mg   
18

Seng
0,51 mg   
99+
3,64 mg   
8

Lain
  
  

air
73,45 g   
37,02 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu