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Diet Dairy Saya


curd vs Susu domba Nutrisi


Susu domba vs curd Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
17,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU   
99+
147,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,36 mg   
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,41 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg   
23
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg   
35
0,71 pg   
25

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
4,20 mg   
4

Vitamin D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
83,00 mg   
99+
193,00 mg   
99+

Besi
0,07 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
18,00 mg   
27

Fosfor
159,00 mg   
38
158,00 mg   
39

Kalium
104,00 mg   
99+
137,00 mg   
99+

Sodium
364,00 mg   
30
44,00 mg   
99+

Seng
0,40 mg   
99+
0,54 mg   
40

Lain
  
  

air
79,79 g   
80,70 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
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