Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
menyembuhkan keasaman, Mengurangi tekanan darah, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, memperbaiki pencernaan
Manfaat Umum lainnya
Makanan rendah karbohidrat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi panas tubuh
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
Hal ini lebih disukai untuk mencelupkan dalam daging, unggas dan ikan sebelum lapisan untuk menggoreng dan memanggang, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan sebagai dasar untuk sup dan salad dressing, Digunakan sebagai bahan asam di dipanggang
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya probiotik
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya Fosfor, Kaya probiotik
Gejala alergi
-
Batuk, Penurunan tekanan darah, Kesulitan bernafas, kesulitan pencernaan, Pusing, Eksim, iritasi mata, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan
apa yang
creme Fraiche
Buttermilk adalah cairan yang dibuat oleh proses berputar mentega dari krim.
Vegetarian
iya nih
iya nih
Bahan
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat
Sebuah sejumput garam, curd, susu, yogurt
fermentasi Agen
-
Lactococcus Lactis
Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk
pengaduk
Waktu persiapan
5 menit
15- 20 menit
Waktunya memasak
2 hari
20
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
3- 5 hari
7- 10 hari