1 kalori
1.1 kalori
98,00 kkal50,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
425,00 kkalTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1,00 gTidak tersedia
0
67
1.9.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersediaTidak tersedia
0
48
1.9.5 monounsaturated Fat
Tidak tersediaTidak tersedia
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
10,00 mgTidak tersedia
0
325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
115,15 IUTidak tersedia
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mgTidak tersedia
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mgTidak tersedia
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mgTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,25 pgTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pgTidak tersedia
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2,45 mgTidak tersedia
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
2,45 IUTidak tersedia
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pgTidak tersedia
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mgTidak tersedia
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,24 pgTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
2.4.2 Besi
0,12 mgTidak tersedia
0
70
2.4.3 Magnesium
26,95 mgTidak tersedia
0
444
2.4.4 Fosfor
218,05 mgTidak tersedia
0
1409
2.4.5 Kalium
369,95 mgTidak tersedia
0
1794
2.4.6 Sodium
257,25 mg30,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
1,03 mgTidak tersedia
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
efek antioksidan
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Memperkuat akar rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
Eropah, Yunani, Italia
Amerika, Perancis
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
susu, Garam
Kambing atau domba atau susu sapi
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
40,00 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup