Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B
-
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari
-
Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
apa yang
- Ini adalah hidangan yoghurt yang dibumbui, disaring atau diencerkan, disantap di seluruh negara bekas Ottoman.
- Mirip dengan tarator dalam masakan Balkan.
- Terbuat dari yoghurt saring asin atau yoghurt encer yang dicampur dengan mentimun, bawang putih, garam, minyak zaitun, kadang-kadang dengan cuka atau air jeruk lemon, dan beberapa herba seperti dill, mint, peterseli, timi, dan sebagainya.
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Vegetarian
iya nih
iya nih
Bahan
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
Hal-hal yang perlu
Mangkuk
Cangkir
Waktu persiapan
15- 20 menit
15- 20 menit
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
1 hari
1 bulan