1 kalori
1.1 kalori
140,00 kkal103,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia0,00 g
0
48
1.9.5 monounsaturated Fat
Tidak tersedia0,10 g
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,24 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,21 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,05 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia9,00 pg
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,50 pg
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.3.9 Vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,00 pg
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,00 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,00 pg
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
Tidak tersedia10,00 mg
0
444
2.4.4 Fosfor
Tidak tersedia109,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
Tidak tersedia129,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
105,00 mg33,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
Tidak tersedia0,41 mg
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
Tidak tersedia76,81 g
0
221
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi
Tidak tersedia
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
3.2.2 Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers
NA
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
4.1.1 Warna
4.1.2 Rasa
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
Bulgaria
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
susu tanpa rum, Susu
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
5.2.1 fermentasi Agen
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, budaya hidup
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
tidak diketahui
24-36 jam
5.4.2 Waktunya memasak
tidak diketahui
tidak diketahui
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
40,00 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup