Basundi vs shrikhand
kalori
kalori per 100g
375,20 kkal
21
279,00 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
14,90 g
35
8,00 g
99+
Karbohidrat
36,20 g
9
46,00 g
7
Serat
2,40 g
7
0,00 g
15
Gula
30,50 g
99+
42,70 g
99+
lemak
20,00 g
99+
7,00 g
38
% Kandungan lemak
15 %
9
Tidak tersedia
Lemak jenuh
7,60 g
99+
4,00 g
32
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
2,60 g
8
Tidak tersedia
monounsaturated Fat
5,60 g
99+
Tidak tersedia
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
26,00 mg
40
0,02 mg
99+
vitamin
vitamin A
66,00 IU
99+
630,00 IU
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
10
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg
12
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,18 mg
12
Tidak tersedia
Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,40 pg
35
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg
99+
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
3,00 mg
6
1,50 mg
12
Vitamin D
195,00 IU
2
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
4,68 mg
3
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
473,00 mg
26
71,60 mg
99+
Besi
0,95 mg
14
Tidak tersedia
Magnesium
3,63 mg
99+
Tidak tersedia
Fosfor
105,00 mg
99+
62,50 mg
99+
Kalium
231,10 mg
23
Tidak tersedia
Sodium
167,20 mg
99+
30,00 mg
99+
Seng
0,45 mg
99+
Tidak tersedia
Lain
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Manfaat Umum lainnya
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, meningkatkan Gizi, menyediakan energi
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
mengurangi ketombe
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber protein
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak
Alergi
Basundi dan shrikhand Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Tidak tersedia, Gemuruh atau gemericik suara di perut
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Basundi adalah hidangan penutup lezat kebanyakan disajikan di bagian barat India, yaitu Maharashtra dan Gujarat. Hal ini manis susu padat hiasi dengan dryfruits.
Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.
Warna
Kuning pucat
Tidak tersedia
Basundi dan shrikhand Rasa
Seperti susu, Manis, Tebal
Tidak tersedia
Basundi dan shrikhand Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
Asal
India
India
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Kapulaga, Charoli, susu, helai safron, Gula
½ cangkir) gula, Kapulaga, Yogurt Yunani, susu, Gila, helai safron
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 15 menit
3- 4 jam
Waktunya memasak
40
NA
penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
32,00 ° F
22
Shelf hidup
3- 5 hari
Sekitar 6 bulan
