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डेयरी पदार्थ

याक का दूध बनाम बूजा पोषण

याक का दूध
बूजा
बूजा बनाम याक का दूध पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
220.00 mg   
2
2.25 mg   
99+
विटामिन
  
  
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है   
1,000.00 IU   
14
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
0.60 mg   
21
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
1,545.45 mg   
2
144.80 mg   
99+
लोहा
0.57 mg   
23
0.10 mg   
99+
मैग्नीशियम
154.10 mg   
6
उपलब्ध नहीं है   
फास्फोरस
922.04 mg   
4
उपलब्ध नहीं है   
पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है   
299.25 mg   
17
सोडियम
0.00 mg   
99+
76.25 mg   
99+
जस्ता
7.31 mg   
1
उपलब्ध नहीं है   
अन्य
  
  
पानी
83.00 g   
उपलब्ध नहीं है   
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
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चीज़ के प्रकार

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