1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
0.00 Kcal210.00 Kcal
0
904
1.4 1 कप में कैलोरी
70.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
70
1628
3.8 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
8
102
3.15 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
204
3.20 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
425
3.22 सर्विंग साइज
3.23 प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है3.50 g
0
215
3.25 कार्बोहाइड्रेट
3.25.3 रेशा
3.26.1 चीनी
1.2 फैट्स
1.3.4 फैट की मात्रा
3.6.2 सैचुरेटेड फैट
3.7.1 ट्रांस फैट
3.8.2 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
3.11.2 मोनोसैचुरेटेड फैट
4 पोषण
4.1 सर्विंग साइज
4.2 कोलेस्ट्रॉल
4.3 विटामिन
4.3.1 विटामिन ए
4.4.1 विटामिन बी1 (थायमिन)
3.50 mgउपलब्ध नहीं है
0
3.5
4.4.2 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.25 mgउपलब्ध नहीं है
0
2.017
4.4.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.80 mgउपलब्ध नहीं है
0
13.112
4.5.3 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
1.50 mgउपलब्ध नहीं है
-0.026
1.5
8.2.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
2.50 µgउपलब्ध नहीं है
0
87
8.3.3 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.35 µgउपलब्ध नहीं है
0
4.03
8.3.6 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.5.2 विटामिन डी
0.25 IUउपलब्ध नहीं है
0
301
1.6.3 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.8.3 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.25 mgउपलब्ध नहीं है
0
24.21
1.10.2 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
4.25 µgउपलब्ध नहीं है
0
30.3
1.11 मिनरल्स
1.11.1 कैल्शियम
5.6.1 लोहा
5.8.5 मैग्नीशियम
5.8.9 फास्फोरस
5.8.13 पोटैशियम
5.8.17 सोडियम
60.00 mg70.00 mg
0
7022.4
5.8.23 जस्ता
5.9 अन्य
5.9.1 पानी
5.10.3 कैफीन
6 लाभ
6.1 स्वास्थ्य लाभ
पोषण बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
रक्तचाप कम कर देता है
6.1.1 अन्य लाभ
ऊर्जा प्रदान करता है
तनाव और चिंता के लिए उपाय, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, ऊर्जा प्रदान करता है
6.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
6.2.1 त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर
त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, त्वचा को ताजगी दे
6.2.2 बालों की देखभाल
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, रूसी कम कर देता है, चमकदार बाल दिलाता है
बालों की जड़ों को मजबूत करता है
6.3 पोषण महत्व और उपयोग
6.3.1 उपयोग
यह मक्खन लैंप के लिए ईंधन के रूप में प्रयोग किया जाता है, फर कोट चमकाने के लिए उपयुक्त, बासी याक मक्खन का प्रयोग खाल कमाने के लिए किया जाता है, तिब्बत में पारंपरिक मक्खन की मूर्तियां बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है
कोई उपयोग नहीं मिला
6.3.2 पोषाहार महत्व
कैरोटीन उच्च मात्रा में होता है, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, वसा की भरपूर मात्रा
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
6.4 एलर्जी
6.4.1 एलर्जी के लक्षण
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, कब्ज, पेट फूलना या गैस, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, अनुपलब्ध, चकत्ते के रूप में पित्ती, त्वचा की सूजन
अनुपलब्ध
7 क्या है
7.1 क्या है
याक मक्खन पालतू याक के दूध से बनता है
जिलेटो दूध, क्रीम, शर्करा और विभिन्न स्वादिष्ट मसाला सामग्री के इस्तेमाल से बनते है| इसमें आइसक्रीम की तुलना में कैलोरी, वसा और शर्करा कम होते है।
7.1.1 रंग
7.1.2 स्वाद
7.1.4 सुगंध
7.1.5 शाकाहारी
7.2 मूल
8 कैसे बनाते है
8.1 सर्विंग साइज
8.2 सामग्री
याक का दूध
आधा कप चीनी, २½ कप पूरा दूध, 2 गिलास पानी, 2 चम्मच वेनिला उद्धरण, 5-6 अंडे, अनजान, अनजान, स्ट्राबेरी प्यूरी या चॉकलेट सिरप
8.2.1 किण्वन एजेंट
8.3 आवश्यक चीज़े
लंबा लकड़ी मंथन, लकड़ी चप्पू
2 प्याला, ब्लेंडर, सॉस पैन, उथला पैन, स्टरर
8.4 समय
8.4.1 तैयारी का समय
8.4.2 पकाने का समय
8.4.3 बुढ़ापे का समय
8.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
8.5.1 प्रशीतन तापमान
उपलब्ध नहीं है98.00 °F
-20
383
11.5.3 शेल्फ जीवन