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डेयरी पदार्थ


फेटी हुई मलाई बनाम वाष्पीकृत दूध कैलोरी


वाष्पीकृत दूध बनाम फेटी हुई मलाई कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
257.00 Kcal   
99+
134.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
154.00 कैलोरी   
5
338.00 कैलोरी   
10

1 चम्मच में कैलोरी
8.00 कैलोरी   
1
20.00 कैलोरी   
7

कैलोरी 1 कप में
73.00 कैलोरी   
8
42.00 कैलोरी   
5

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
लागू नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
3.20 g   
99+
0.00 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g   
31
12.00 g   
31

रेशा
0.00 g   
15
2.50 g   
6

चीनी
8.00 g   
99+
1.50 g   
19

फैट्स
22.00 g   
99+
3.50 g   
20

% फैट की मात्रा
30 %   
12
12 %   
7

सैचुरेटेड फैट
14.00 g   
99+
3.50 g   
31

ट्रांस फैट
0.00 g   
2.00 g   
9

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g   
32
1.00 g   
20

मोनोसैचुरेटेड फैट
6.00 g   
40
0.25 g   
99+

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