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डेयरी पदार्थ


फेटी हुई मलाई बनाम मक्खन वसा तथ्य


मक्खन वसा बनाम फेटी हुई मलाई तथ्य


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
257.00 Kcal   
99+
744.00 Kcal   
4

कैलोरी 1 पैट में
154.00 कैलोरी   
5
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
8.00 कैलोरी   
1
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
73.00 कैलोरी   
8
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
3.20 g   
99+
0.60 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g   
31
0.60 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
8.00 g   
99+
0.60 g   
14

फैट्स
22.00 g   
99+
82.20 g   
99+

% फैट की मात्रा
30 %   
12
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
14.00 g   
99+
52.10 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
2.90 g   
10

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g   
32
2.80 g   
7

मोनोसैचुरेटेड फैट
6.00 g   
40
20.90 g   
6

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
76.00 mg   
20
2.00 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
1,470.00 IU   
2
0.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg   
34
0.00 mg   
99+

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.11 mg   
99+
0.07 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
-0.03 mg   
99+
0.00 mg   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
4.00 µg   
37
0.00 µg   
99+

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µg   
99+
0.30 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.60 mg   
21
0.00 mg   
29

विटामिन डी
28.00 IU   
14
0.00 IU   
39

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.70 µg   
9
0.90 µg   
8

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
1.60 mg   
7
0.00 mg   
99+

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
3.20 µg   
7
0.00 µg   
27

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
65.00 mg   
99+
23.00 mg   
99+

लोहा
0.03 mg   
99+
2.00 mg   
7

मैग्नीशियम
7.00 mg   
99+
2.00 mg   
99+

फास्फोरस
62.00 mg   
99+
23.00 mg   
99+

पोटैशियम
75.00 mg   
99+
2.00 mg   
99+

सोडियम
38.00 mg   
99+
606.00 mg   
23

जस्ता
0.23 mg   
99+
0.10 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
57.71 g   
5.00 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
NA   
कैल्शियम और विटामिन बी, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, कर्करोग रोकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, फंगल संक्रमण का इलाज   

अन्य लाभ
NA   
NA   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
त्वचा को चमक देता है, चिकनी त्वचा देता है   
NA   

बालों की देखभाल
लागू नहीं   
NA   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
NA   

पोषाहार महत्व
NA   
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

फेटी हुई मलाई और मक्खन वसा एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
व्हिप्ड क्रीम एक हलकी और मुलायम क्रीम होती है।   
मक्खन एक मिरिस्टिक, पामिटिक, और ओलिक एसिड जैसे फैटी एसिड से प्राप्त हुआ ट्राइग्लिसराइड है।   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

फेटी हुई मलाई और मक्खन वसा स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

फेटी हुई मलाई और मक्खन वसा सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
No   
Yes   

मूल
यूरोप   
NA   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
आधा कप चीनी, भारी क्रीम 1 कप   
NA   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर   
अनुपलब्ध   

समय
  
  

तैयारी का समय
10- 15 मिनट   
अनुपलब्ध   

पकाने का समय
NA   
NA   

बुढ़ापे का समय
लागू नहीं   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
40.00 °F   
18
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
3 दिन   
7- 10 दिनों के   

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