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Types of Hard Cheese

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डेयरी पदार्थ
फैट्स
प्रोटीन
कैलोरी
कैल्शियम
विटामिन ए
शेल्फ जीवन
33.31 g
22.87 g
404.00 Kcal
710.00 mg
1,242.00 IU
3-4 सप्ताह
32.34 g
29.81 g
413.00 Kcal
1,011.00 mg
948.00 IU
2- 3 सप्ताह
31.14 g
25.60 g
389.00 Kcal
550.00 mg
913.00 IU
2- 3 महीने
30.99 g
26.96 g
393.00 Kcal
890.00 mg
1,047.00 IU
1 महीना
30.60 g
23.37 g
387.00 Kcal
643.00 mg
985.00 IU
साधारण 3 महीने
28.74 g
21.40 g
353.00 Kcal
528.00 mg
721.00 IU
3-4 सप्ताह
27.80 g
24.99 g
357.00 Kcal
731.00 mg
825.00 IU
3-4 सप्ताह
26.94 g
31.80 g
387.00 Kcal
1,064.00 mg
415.00 IU
24 माह

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