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डेयरी पदार्थ


स्विस चीज़ बनाम मक्खन कैलोरी


मक्खन बनाम स्विस चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
393.00 Kcal   
17
717.00 Kcal   
5

कैलोरी 1 पैट में
519.00 कैलोरी   
19
1,628.00 कैलोरी   
26

1 चम्मच में कैलोरी
59.00 कैलोरी   
12
102.00 कैलोरी   
18

कैलोरी 1 कप में
111.00 कैलोरी   
19
204.00 कैलोरी   
24

कैलोरी 1 छड़ी में
110.00 कैलोरी   
10
लागू नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
26.96 g   
8
215.00 g   
1

कार्बोहाइड्रेट
1.44 g   
99+
0.06 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.00 g   
0.06 g   
1

फैट्स
30.99 g   
99+
81.11 g   
99+

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
4 %   
4

सैचुरेटेड फैट
18.23 g   
99+
51.00 g   
99+

ट्रांस फैट
2.00 g   
9
3.30 g   
11

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.34 g   
15
3.00 g   
6

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.05 g   
26
21.00 g   
5

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चीज़ के प्रकार

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