स्पघेटीइस

छाछ

स्पघेटीइस बनाम छाछ कैलोरी

स्पघेटीइस

छाछ

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कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

249.00 Kcal

50.00 कैलोरी

207.00 कैलोरी

237.00 कैलोरी

100

3.50 g

22.29 g

0.00 g

20.65 g

16.20 g

9 %

10.33 g

0.00 g

0.68 g

4.46 g

98.00 कैलोरी

62.00 Kcal

2.00 कैलोरी

13.00 कैलोरी

40.00 कैलोरी

100

3.21 g

12.00 g

2.50 g

1.50 g

3.50 g

2 %

1.90 g

0.00 g

0.20 g

0.83 g

डेयरी उत्पाद की तुलना

स्पघेटीइस बनाम आइसक्रीम

स्पघेटीइस बनाम बूजा

स्पघेटीइस बनाम रिकोटा चीज़

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