होम
डेयरी पदार्थ


अम्लीय दूध बनाम अम्लीय दूध पोषण


अम्लीय दूध बनाम अम्लीय दूध पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
19.00 mg   
99+
19.00 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
85.80 IU   
99+
85.80 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg   
23
0.04 mg   
23

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.14 mg   
99+
0.14 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mg   
40
0.10 mg   
40

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg   
99+
0.04 mg   
99+

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.27 µg   
99+
0.27 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

विटामिन डी
0.80 IU   
34
0.80 IU   
34

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.10 mg   
33
0.10 mg   
33

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
116.00 mg   
99+
116.00 mg   
99+

लोहा
0.04 mg   
99+
0.04 mg   
99+

मैग्नीशियम
12.00 mg   
35
12.00 mg   
35

फास्फोरस
91.00 mg   
99+
91.00 mg   
99+

पोटैशियम
162.00 mg   
35
162.00 mg   
35

सोडियम
100.00 mg   
99+
100.00 mg   
99+

जस्ता
0.44 mg   
99+
0.44 mg   
99+

अन्य
  
  

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ >>
<< कैलोरी

डेयरी उत्पाद की तुलना

किण्वित डेयरी उत्पादों

किण्वित डेयरी उत्पादों

» अधिक किण्वित डेयरी उत्पादों

डेयरी उत्पाद की तुलना

» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना