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अम्लीय दूध बनाम अमासी पोषण
f
अम्लीय दूध
अमासी
अमासी बनाम अम्लीय दूध पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
19.00 mg
99+
0.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
85.80 IU
99+
85.80 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg
23
0.04 mg
23
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.14 mg
99+
0.14 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mg
40
0.10 mg
40
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg
99+
0.04 mg
99+
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.27 µg
99+
0.27 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
विटामिन डी
0.80 IU
34
0.80 IU
34
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.10 mg
33
0.10 mg
33
मिनरल्स
कैल्शियम
116.00 mg
99+
90.00 mg
99+
लोहा
0.04 mg
99+
0.00 mg
99+
मैग्नीशियम
12.00 mg
35
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
91.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
पोटैशियम
162.00 mg
35
470.00 mg
11
सोडियम
100.00 mg
99+
0.00 mg
99+
जस्ता
0.44 mg
99+
0.25 mg
99+
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
80.00 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
<< कैलोरी
डेयरी उत्पाद की तुलना
अम्लीय दूध बनाम छास
अम्लीय दूध बनाम याकुल्ट
अम्लीय दूध बनाम क्रीम फ़्राइशे
किण्वित डेयरी उत्पादों
अमासी तथ्य
खट्टी मलाई तथ्य
भैंस का दही तथ्य
मत्जून तथ्य
छास तथ्य
याकुल्ट तथ्य
किण्वित डेयरी उत्पादों
क्रीम फ़्राइशे
पोषण
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लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
क्यूजादा
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
वीली
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पादों
डेयरी उत्पाद की तुलना
अमासी बनाम खट्टी मलाई
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
अमासी बनाम भैंस का दही
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
अमासी बनाम मत्जून
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
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